Coș de cumpărături 0

Blog — Zhang Jike

Tehnica flip-ului de rever

flip-ul de rever tehnica rever Zhang Jike

Tehnica flip-ului de rever

Am găsit un filmuleț care explică foarte bine tehnica flip-ului de rever. Flip-ul de rever a devenit un mod foarte utilizat de a returna servele pentru că te pune imediat în postura atacantului. Și de cele mai multe ori, jucătorul care inițiază atacul câștiga punctul. Traducerea instrucțiunilor: 1) Pregătire și poziționare: -urmărește mingea cu atenție -dacă mingea este scurtă (ar sări de două ori pe partea ta de masă) sau semi-lungă se poate execută flipul -când vine mingea, fă un pas înainte 2) Înaintea loviturii: -apleacă-te puțin în față și rotește-ți trunchiul -ridică-ți cotul puțin mai sus decât încheietura mâinii...

Citește mai mult →


Tehnica lui Zhang Jike

tehnica forehand tehnica rever tehnica serviciu Zhang Jike

Tehnica lui Zhang Jike

Dacă vă place de Zhang Jike și ați vrea să-i studiați tehnica, vă prezint un filmuleț care arata in slow motion mai multe lovituri executate de campionul olimpic. (servă, flick, topspin, capac etc.) Adaug și un articol de pe Butterfly Mag în care sunt explicate amănunțit diferite aspecte ale tehnicii sale de lovire: click aici.

Citește mai mult →